세상 읽기

체리는 보기에도 예쁘고 맛도 좋은 대표적인 여름 과일 중 하나입니다.그런데 이 작은 과일 안에 건강에 유익한 성분들이 아주 풍부하다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 체리의 효능과 부작용, 칼로리, 영양성분, 섭취 방법, 하루 적정 섭취량, 임산부에게 주는 영향까지 한 번에 정리해드릴게요.cherry 좋아하시는 분들뿐 아니라, 다이어트나 건강관리를 하시는 분들께도 도움이 되는 정보이니 끝까지 읽어보시면 좋겠습니다.체리 효능강력한 항산화 작용cherry 는 안토시아닌과 폴리페놀이 풍부해 노화 방지에 좋습니다. 활성산소 제거에도 효과가 있어요.수면 질 개선멜라토닌 함유로 숙면에 도움을 줍니다. 불면증이 있다면 저녁에 소량 섭취해 보세요.근육통과 피로 회복타트체리 주스는 운동 후 회복에 도움을 줍니다. 운동 전..

루이비통 개인정보 유출 사고 정리 및 대응 방법 안내최근 루이비통에서 고객 개인정보 일부가 유출되었다는 소식이 전해지며, 실제 피해를 우려하는 고객들의 문의가 잇따르고 있습니다.특히 ‘0234321854’ 번호로 발송된 문자를 받은 분들이 많아, 이 번호의 정체와 대응 방법에 대한 관심도 높아지고 있는데요.이번 글에서는 사고 개요부터 루이비통의 공식 대응, 고객이 유의할 점까지 꼭 알아야 할 내용을 정리해드립니다.루이비통보안사고 발생 및 유출 정보 정리사고 발생일: 2025년 6월 8일공식 공지 시작일: 7월 3일부터 순차 안내유출 정보: 이름, 전화번호, 이메일 등 일반 개인정보비유출 정보: 금융정보(카드번호, 계좌 등)는 포함되지 않음이번 사고는 단순 온라인 구매 고객뿐만 아니라, 일부 오프라인 매장..