세상 읽기

전략적 팀 전투(TFT)는 시즌마다 메타가 빠르게 바뀌는 만큼, 게임 외적인 정보 파악이 승부를 가릅니다.시즌 14에 들어서면서 플레이어들 사이에서 큰 주목을 받고 있는 도구가 바로 Meta TFT 앱인데요.이번 글에서는 Meta TFT 설치와 사용법, 그리고 이를 활용한 실전 티어 상승 전략까지 핵심만 딱 정리해 드릴게요.Meta TFT 설치 방법PC와 모바일 모두에서 사용할 수 있는 분석 도구예요.설치 방법은 간단합니다.PC 사용자의 경우: 공식 사이트에서 설치 파일을 내려받고 실행하면 끝.모바일 사용자라면: 구글 플레이스토어나 앱스토어에서 ‘Meta TFT’ 검색 후 설치.롤 계정 연동: 설치 후 본인의 롤 계정을 연동하면 전적, 챔피언 성능 분석 등이 자동으로 연동됩니다.계정을 연동해두면 게임이 ..

최근 들어 010 번호로 걸려오는 ‘법원 등기 확인 전화’가 보이스피싱 수법으로 악용되고 있습니다.실제 경험을 바탕으로, 검찰 사칭 사례부터 피해를 막기 위한 대처법까지 정리해 드립니다.010 전화번호 의심 수법사기범은 마치 실제 법원 직원처럼 말투를 꾸밉니다.“등기 우편이 반송돼 확인차 연락드렸습니다”라며 신뢰감을 유도하죠.일반적인 광고전화는 070 번호로 오지만, 이 수법은 010 번호를 사용해 더 정교하게 위장합니다.예를 들어 “내일 오전에 자택에서 등기 수령이 가능하신가요?”처럼 묻고, 응답이 어렵다는 답변이 나오면 “그럼 온라인으로 확인 가능하도록 링크를 보내드릴게요”라고 말합니다.바로 이 링크가 피싱사이트로 연결됩니다.법원등기 보이스피싱 의심 포인트 공공기관은 절대로 010 번호로 연락하지 않..

건강을 위한 식단에 관심이 많으신가요?최근 기능성 식품 중 바나듐쌀이 ‘당뇨쌀’로 불리며 큰 주목을 받고 있습니다.바나듐이라는 미량 원소가 함유된 쌀로, 혈당 관리뿐 아니라 다양한 건강 효과가 있다고 알려져 있는데요.오늘은 바나듐쌀의 효능부터 가격, 원산지, 섭취 시 주의사항까지 꼭 필요한 정보만 모아 알려드릴게요.바나듐쌀 효능혈당 조절: 인슐린과 유사한 작용을 하는 바나듐이 혈당을 일정하게 유지하는 데 도움을 줍니다.콜레스테롤 개선: 지방 대사 조절에 관여하여 혈중 지질 수치를 낮추는 데 기여할 수 있습니다.항산화 효과: 체내 산성화를 억제하고 염증 반응을 줄이는 데 긍정적인 역할을 합니다.면역력 강화: 면역세포 활성화를 통해 외부 감염에 대한 저항력을 높입니다.뼈 건강 보호: 칼슘 흡수를 도와 골밀도..

글루텐 섭취 후 반복적인 복통, 설사, 체중 감소 등을 겪고 계신가요?단순한 소화장애가 아닌, 실리악병일 가능성도 있습니다. 이 질환은 면역체계가 소장에 반응하여 자가 공격을 일으키는 자가면역 질환인데요.겉으로는 가벼운 증상처럼 보이지만 장기적인 손상이 일어날 수 있어 정확한 이해와 관리가 필요합니다.오늘은 실리악병의 원인, 대표 증상, 진단 절차, 그리고 관리 방법까지 구체적으로 알려드릴게요.실리악병 뜻실리악병은 면역체계가 글루텐에 반응해 소장의 점막을 공격하면서 발생하는 만성 질환입니다.글루텐은 밀, 보리, 호밀 등 곡물에 포함된 단백질로, 해당 성분 섭취 시 장점막이 손상됩니다.유전적 요인이 강하게 작용하며, HLA-DQ2 또는 DQ8 유전자를 가진 사람에게서 더 자주 나타납니다.예를 들어, 밀가루..

031697로 시작되는 전화번호에 대한 신고가 증가하고 있습니다.이 전번은 경기도 안양과 군포 지역에서 사용되지만, 최근 스팸으로 악용되는 경우가 많습니다.아래 내용을 통해 이러한 전화를 구분하고 효과적으로 대응하는 방법을 확인해보세요.031697 지역번호 전화번호031은 경기도 지역번호이며, 그 중 697 국번은 안양시와 군포시를 포함한 지역에서 사용됩니다.최근 스팸 신고가 접수된 전번은 다음과 같습니다:031-697-3575: 다날 미납 관련 스팸031-697-0347: 다수 조회된 의심 전화031-697-6782: 보험 영업 전화이 전번들이 모두 스팸은 아니지만, 패턴상 의심할 여지가 충분합니다.031697 발신처 확인스팸 전화는 일반적으로 다음과 같은 내용을 포함하고 있습니다:미납 요금 알림보험 ..

RSV 바이러스는 특히 영유아와 노약자에게 폐렴을 유발할 수 있어 조기 예방이 중요합니다. 산후조리원 집단 감염 사례가 늘며 백신 접종 필요성이 커지고 있습니다.최근 들어 산후조리원에서의 RSV 바이러스 집단 감염 소식이 이어지고 있습니다.RSV는 대개 감기처럼 시작되지만, 신생아나 고령층에서는 폐렴으로 이어지는 경우가 많아 주의가 필요한데요.백신이 없어 속수무책이던 과거와 달리, 최근에는 영유아와 노인을 위한 RSV 백신이 국내에도 도입되어 예방이 가능해졌습니다.오늘은 RSV 바이러스의 증상, 예방접종 종류, 그리고 조리원 내 주의사항까지 꼭 알아야 할 내용을 정리해드립니다.RSV 바이러스RSV(호흡기세포융합바이러스)는 호흡기 감염을 일으키는 바이러스입니다.생후 6개월 미만 영아에게 특히 위험하며, 노..

‘답답하다’는 말은 한국어에서 아주 폭넓게 사용되죠.공기가 탁하거나, 속이 꽉 막히는 기분, 혹은 누군가의 태도 때문에 숨이 막히는 느낌까지 모두 ‘답답하다’로 표현돼요.하지만 영어에서는 그 상황마다 정확하게 맞는 단어를 선택해야 자연스럽게 들린답니다.이번 글에서는 ‘답답하다’의 의미를 상황별로 나눠보고, 각각 어떤 영어 단어로 표현하는 게 좋은지 살펴볼게요.감정이 답답하다 영어로 표현하기frustrated무언가 잘 풀리지 않아 속이 막힐 때 쓰는 표현이에요.예문: I feel frustrated when I can’t express myself in English.→ 영어로 내 생각을 제대로 표현하지 못할 때 정말 답답함을 느껴요.annoyed작은 자극이 쌓여 짜증과 답답함이 생길 때 사용합니다.예문:..

2025년 1차 검정고시가 지난 4월 5일 토요일, 전국 여러 시험장에서 일제히 시행되었어요.수험을 마치신 분들이라면 지금 가장 궁금한 점은 바로 ‘문제지와 가채점 가능한 정답파일’일 텐데요.빠르게 자신의 점수를 예측하고, 시험 결과를 가늠해보는 데에 큰 도움이 되기 때문에 가답안 공개 시점은 꼭 체크하셔야 합니다.이번 글에서는 초졸, 중졸, 고졸 검정고시의 문제 및 정답 확인 방법, 필수 준비물, 시험장 반입금지 물품까지 핵심만 쏙쏙 정리해드릴게요.초·중·고 학력 검정고시 정답 공개 시점2025년 4월 5일 토요일 오후 5시 이후부터 정답(가답안) 공개공개된 자료는 PDF 파일 형식으로 제공되며, 누구나 열람 가능이 자료는 한국교육과정평가원 및 전국 시도 교육청 홈페이지에서 다운로드할 수 있어요.시험에..

챗GPT의 이미지 생성 기능으로 변환하는 작업은 여전히 인기 많은 요청 중 하나입니다.하지만 최근 정책 변경으로 인해 단순한 이미지 스타일 변환 요청이 제한되고 있습니다.특히 실존 인물이나 가족사진과 관련된 요청은 더욱 주의가 필요합니다.오늘은 정책에 위배되지 않으면서도 지브리풍 style 로 이미지를 생성하는 방법을 소개해 드릴게요.지브리풍 이미지 생성, 왜 막히나요?최근 GPT-4o에서 이미지 생성과 관련된 콘텐츠 정책이 강화되었어요.특히 4월 초를 기점으로 실존 인물 재현에 대해 더 민감하게 판단하고 있습니다.예를 들어, "우리 가족사진을 지브리 스타일로 바꿔줘"와 같은 요청은 콘텐츠 정책 위반으로 거절되는 경우가 많습니다.이는 지브리 자체의 저작권보다는, 실존 인물을 애니메이션 style 로 직접..

2025년 대한민국 대통령 조기대선은 헌법에 따라 진행되며, 윤석열 대통령의 탄핵으로 인해 정해진 절차 안에서 조기 실시될 예정입니다. 대통령의 직무가 정지되거나 궐위 상태가 되면, 공직선거법에 따라 일정 기간 내에 후임자를 선출해야 합니다. 이로 인해 탄핵후 대통령 선거는 2025년 6월 초, 정확히는 6월 3일 화요일에 치러질 가능성이 높습니다.이번 글에서는 투표 일정, 후보 등록, 유세, 사전투표, 임시공휴일 지정 가능성 등 주요 사항을 독자 중심으로 간단하고 명료하게 정리해보았습니다.조기대선 날짜 언제헌법 제68조 제2항에 따르면, 대통령이 궐위된 상황에서는 60일 이내에 선거를 치러야 합니다.이러한 규정에 따라 윤석열 대통령 탄핵이 현실화되면 후임 선출은 2025년 6월 초에 이루어져야 하며, ..